调理关节经络，轻松应对产后关节痛！

浏览次数：3450     发布时间：2017-07-13

　　

调理关节经络，轻松应对产后关节痛！

题记：

头痛！腰痛！关节痛！生个娃，身体都不是自己的了！

一、什么是产后关节痛：

指产后由于吹风、受凉、吃冷食等因素所导致，医学上称为坐月子关节痛，也叫产后关节痛。患产后关节痛会感到全身肌肉关节麻木、疼痛、酸胀、怕风、怕冷、不耐劳累、屈伸不利等，出惊汗、遇风、遇冷后症状加重，但关节部又无炎症表现，此外，还伴有身体困乏、心烦急躁，失眠多梦等，部分还有头痛、头晕、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪、视物模糊、体弱多病等。

二、产后关节痛的主要症状：

1、产后风湿患者多伴有头痛、头晕、恶风、眼眶疼痛、眼睛干涩多泪，关节和肌肉的缝隙中有钻风感。

2、受凉风之时就有凉风钻到骨头里的感觉，严重的患者即使在暑热时节其患处也裹以厚被或棉衣才能感觉舒服。

3、久治不愈的产后风湿容易演变风湿性关节炎，关节疼痛的同时，还易出现关节红肿、肿胀的症状，关节周围有压痛的感觉。

4、腰疼，下肢凉，下肢疼，脾胃虚弱 、营卫不足 、怕风怕冷。肌体肌肉关节疼痛，游走不定，自汗恶风，肢体肌肉关节疼痛较剧并发凉、畏寒惧冷，遇寒症状加重

三、产后关节痛防护小妙招：

1、不能贪凉，直接对着空调或风扇吹身体，不能吃凉食、冷食，要加热后才能吃。注意产后保暖，适宜增减衣物，以免关节受凉。

2、坐月子期间不能接触凉水，更不能用冷水、凉水洗头、擦拭身体，应用38度的温水。

3、产后注意休息，不能过度劳累，适当进行四肢及腰部按摩。

四、孕靓妈妈产后关节调理项目

1、产后头痛风适用：产后头痛/产后头风/偏头痛/神经紧张性头痛。

2、关节疏风散寒适用：关节头痛/关节炎/肩周炎/风湿、类风湿人群/产后妈妈。

3、腰痛调护适用：产后妈妈/腰肌劳损/腰部冷痛/弯腰（直立）困难。

4、骶尾（臀）重痛适用：剖腹产麻醉后脊柱不适/骶尾椎疼痛/臀部重痛。

5、全身经络养生适用：血液循环不良/体内毒素淤积/体胖/肤色晦暗/面部痤疮。

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