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给哺乳期妈妈的实用问题解答(三)
在前两篇文章里成都孕靓产后康复中心的谢老师为我们讲解了十二条小知识,今天我们继续请孕靓产后康复中心的资深催乳师谢老师为大家解答关与母乳喂养中的一些实用问题。
我们和谢老师会采取问答的形式为大家解答哺乳问题,这是我们这一系列的第三篇。
① 问:哺乳前需要做好什么准备工作?
谢老师:哺乳的时候,妈妈要穿宽松的衣服,最好使用哺乳胸罩。在喂奶之前,洗净双手,用温湿毛巾擦拭乳房和乳头,并用手进行按摩,使乳腺充分扩张。
② 问:母乳喂养的宝宝是否需要补水?
谢老师:母乳和配方奶不同,本身含有很多水分,纯母乳喂养的宝宝在4个月之前,都不用额外补水。6个月后,因为辅食添加的需求,可以考虑在两餐之间补充水分。
③ 问:宝宝一哭就要喂奶吗?
谢老师:不会说话前,宝宝只能用哭来表达自己的不适:饥饿、疾病、尿布湿了等情况都会引起婴儿啼哭。我们要根据不同的情况分析哭的原因。不要一哭就喂奶。
④ 问:睡觉的时候要叫醒喂奶吗?
谢老师:正睡得香呢,如果拉起来喂奶,宝宝肯定会感到不舒服,因睡眠不足而哭闹,反而会降低他的食欲,随他去吧,如果宝宝饿了自然会醒过来。要知道睡眠对于宝宝的成长是非常重要的。
⑤ 问:宝宝吃奶时间太长怎么办?
谢老师:宝宝吃奶总是拖拖拉拉,可能是因为宝宝大多时间都在睡觉,不清醒状态下吃奶时间肯定会长,也有可能是因为宝宝并不想吃奶,或者根本不饿,我们不要养成边玩边吃奶的坏习惯。
⑥ 问:宝宝吃饱了吗?
谢老师:注意听宝宝下咽的声音,平均每吸吮2—3次就可以听到咽下一大口,如此连续约15分钟就可以说明宝宝吃饱了。小家伙吃饱后应该有满足感,如对你笑或者不哭了,马上安静入眠,说明吃饱了。
⑦ 问:宝宝不认乳头怎么办?
谢老师:小家伙竟然对乳头产生抗拒,看来是乳头混淆了,主要原因是给了奶瓶和安抚奶嘴。妈妈要有耐心,坐着哺乳,便于婴儿含接乳房,可以先挤些乳汁到宝宝口中,刺激他的吞咽能力,诱引他来吸吮。
今天成都孕靓产后康复中心的资深催乳师谢老师为新妈妈分享了七条干货,记得要收藏学习哦。我们后续还有系列文章推出,记得关注哦。
如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解,可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话:028-85454663
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