子宫产后恢复的好不好看看恶露情况是否正常便能知晓

浏览次数：2044     发布时间：2018-04-13

　　

子宫产后恢复的好不好看看恶露情况是否正常便能知晓。但要注意的是，在观察恶露的时候要看颜色、气味的变化和质与量的多少，才能看出子宫恢复的快慢。来自成都孕靓产后康复中心的熊熠专家说恶露变化分三个阶段，不同阶段的恶露具有不同的特点。

一阶段是在产后的3-6天，由于恶露内血液成分较多，故呈红色，称为血性恶露;

二阶段为产后7-14天，由于此期间恶露中所含血液量较少，主要成分为坏死蜕膜组织和粘液，故呈粉红色，称为浆液性恶露;

三阶段为产后2-3周，恶露内含有大量白细胞、表皮细胞及部分蜕膜组织，呈白色，称为白色恶露。

产后恶露排出所需时间一般是在3个星期左右，适当服用益母草制剂，有协助子宫收缩、促进子宫恢复、减少恶露排出量、缩短恶露排出时间的作用。

为什么剖腹产妈妈可能会比顺产妈妈恶露提前结束?其实这个原因很简单，成都孕靓产后康复中心的熊熠专家分析道：顺产妈妈可能恶露会持续2-4周，时间较长。剖腹产妈妈可能在7-10天就没有了，整体恶露量较少。为什么呢?因为剖腹产时，医生在处理完胎盘之后，会尽量将子宫内残留的血液处理干净，所以子宫内残留的血液和胎盘蜕膜组织较少。

从恶露如何判断产后子宫恢复情况？恶露不尽，警惕子宫恢复不良

熊熠专家介绍，生产后的3～4天之内，从阴道流出的恶露会呈现鲜红色，过几天之后，会慢慢转变为棕红色或粉红色，大约10天后，恶露就会变成棕黄色或乳黄色。一般情况，恶露将会维持到产后第3周才会结束。有些妈咪过了产后10天，会偶尔参杂一点鲜红色的恶露，但如果流量不多的话，其实不会有什么太大的问题，不需太担心。有些恶露要注意，产后产褥感染一般会引起子宫炎症，此时产妇会出现恶露增多且恶臭，并伴随下腹疼痛等症状，这种需及时送医救治。因此月子期间学会观察恶露变化，便能知晓子宫恢复状态。

临床上常出现产妇恶露不尽的情况，医学上是指产后6周恶露未净或伴有不规律子宫出血。这种情况与顺产和剖宫产没有多大的关系，反而与产妇产后休养好坏、是否母乳喂养有关。产后恶露延长会导致局部和全身感染，严重者可发生败血症。

对子宫复旧不良，医生会注意分娩过程中有无宫腔内操作，胎盘、胎膜是否经过检查，子宫复旧如何等情况。必要时可做诊断性刮宫，刮出物送病理检查，并使用子宫收缩剂如麦角新碱、益母膏等促进子宫收缩，合并炎症时需同时应用抗生素药物。

以下几种情况，教你分辨哪些是不良恶露

1.护垫更换太频繁

正常的恶露在产后一天之内，流量会达到多，建议1小时就可以更换一次护垫，若以此频率替换，其实恶露量大约只占护垫三分之一到二分之一的面积。不过，如果在1小时之内，恶露几乎沾满整块护垫，且须更换2～3次以上，或是流量超过500毫升。妈咪就要主动向医生反应，因为这有可能是产后大出血的征兆。
2.恶露伴随异味

血块其实是培养细菌的温床。如果生产之后，血块及胎膜组织没有尽速排出体内，反而继续堆积在子宫内，就会引起细菌感染，使恶露产生恶臭味。

3.下腹疼痛或发烧

有些产后妈咪会因为子宫内膜发炎而引起发烧现象，也就是俗称的产褥热。医生指出，孕妇在生产的时候，若破水太久，很容易造成子宫感染。一旦子宫遭受感染，除了会使恶露变成深红色及产生恶臭之外，产妇还会出现发烧或下腹疼痛等现象。

若没有充分休息，造成抵抗力变差，严重者可能会需要采取手术引流，并继续住院观察治疗。

由成都孕靓产后康复中心的熊熠专家给大家分享子宫修复的妙招

妙招一：及时排尿

产后，医生常常会嘱咐妈妈要尽早排尿，一般在产后4小时小便。因为在分娩过程中，膀胱受压、黏膜充血、肌肉张力降低、会阴伤口疼痛。不习惯于卧床姿势排尿等原因，都容易发生尿潴留，使膀胱胀大，妨碍子宫收缩而引起产后出血或膀胱炎。

妙招二：产褥期别“赖床”

老人都讲究分娩后要卧床，怕受凉。不过，产后6~8小时，妈妈在疲劳消除后好别“赖床”，二天尽量下床活动，这样有利于生理机能和体力的恢复，帮助子宫复原和恶露的排出。

妙招三：哺乳刺激

刺激乳头也能帮助子宫收缩。因此，不妨在产后让宝宝尽早吃母乳，只要宝宝一吸吮，子宫就会收缩，宝宝频繁地吸吮、频繁地产生这种反射刺激，会使子宫的恢复加快。没有喂奶的妈妈，也可以采取按摩乳房或是热敷乳房的方式，刺激乳头。

妙招四：别当脏妈妈

分娩后沐浴，对妈妈来说有益无害。如果是正常分娩，沐浴能使外阴伤口及周围的细菌不易停留，还能促进外阴伤口血液循环，有利于伤口愈合。如果是剖宫产，而且采取的是皮肤横切口、皮下缝合的方法，那么沐浴时水是不会进入伤口的。只要在伤口表面敷一块纱布，不让水直接冲击伤口即可。当然，伤口毕竟是很娇嫩的，所以沐浴完毕后，伤口应该重新换药，切勿用湿毛巾在伤口上来回擦。
妙招五：按摩

在产后初期经常按摩子宫底，让子宫肌肉受刺激收缩，也是刺激恢复的方式。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663

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