乳腺炎反复发作 这8个方法很管用

浏览次数：4594     发布时间：2018-09-17

　　

乳腺炎反复发作 这8个方法很管用

每个妈妈都想给宝宝提供安全、健康也是营养的“口粮”—母乳，但是哺乳过程中往往有许多挑战，尤其是新手妈妈，除了要与宝宝磨合、担心奶水不足外，头痛的就是乳腺炎不时来搅局。

很多妈妈因为过不了这一关而放弃母乳喂养，成都孕靓产后康复中心来给新妈妈们支支招，如何轻松应对乳腺炎。

1按摩
乳腺炎时，按摩乳房将有助于疏通阻塞的乳腺，减轻肿胀。
由外朝着乳头画圈按摩，在阻塞处加重力道。按摩前加上一点介质油润滑，每天这样重复几次。
小编提醒妈妈注意按摩后，确保乳房已清洁干净再进行哺乳。

 

2冷热敷

喂奶或挤奶之后，将冰袋（如用布包一袋冰冻过的豆子）放在乳房患处可以帮助减轻肿胀、缓解疼痛。好使用冰冻过的包菜叶，因为包菜中的硫化合物，有镇痛消炎作用。

当患侧奶水不易流出时，可在喂奶或挤奶前，对发炎部位进行热敷（不超过10分钟），注意热敷不宜频繁。

 

3刺激泌乳反射

先喂非患侧，一旦感到患侧有乳汁排出，立刻换边喂。这么做的原因是，在喂非患侧的时候，患侧的乳房也会因宝宝的吮吸刺激而出现泌乳反射。

4苹果醋

苹果醋具有杀菌消炎的作用，能够有效排除关节、器官、血液中的细菌和毒素。
利用棉花棒将苹果醋涂在患部，持续15分钟，再利用温水洗净即可。每天重复2~3次，直到解决发炎，也可以将一汤匙的苹果醋加上少许蜂蜜水，每日3次，持续饮用1至2周。

 

5高剂量卵磷脂
奶水里含有天然的油脂，因凝固而导致阻塞，乳腺炎或乳腺驵塞时可食用卵磷脂降低母乳中乳汁的粘性，使浓稠的乳汁较好排出。

6仙人掌

仙人掌具有清热解毒、散瘀消肿的功效。

将仙人掌剥掉外皮及刺，捣烂成糊状，加硫酸镁15g混匀，摊于双层纱布上，四周向内折叠包好，厚度0.6～0.8cm，面积以完全盖过患处为宜，胶布固定，每日上下午各换药1次。

 

7金盏花

金盏花可以缓解乳房疼痛和肿胀，此外，其抗菌功能有助于摆脱引起感染的细菌。
准备糊状的金盏花和紫叶草等量，涂抹于乳腺发炎部位，停留15分钟，再用温水洗净即可，每日3至4次。

 

8补充维他命C
维他命C有助于对抗乳腺炎感染和愈合受损的皮肤组织，此外，还能增强免疫系统，加快恢复。

成都孕靓产后康复中心的熊熠专家表示得了乳腺炎，只要患侧还未化脓，就应该坚持哺乳，多亲喂是非常重要的。如果哺乳时太痛苦了，也应该要用吸奶器或者用手将奶水挤出来，以免乳腺阻塞。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663 

成都中医大针灸推拿产后康复师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂培训热线：18980595220，18980566960  王老师

 

 

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