宝宝吃着吃着睡着了，还需不需要拍嗝？

浏览次数：4103     发布时间：2018-10-11

宝宝吃着吃着睡着了，还需不需要拍嗝？

无论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝，吃奶时常会吞入一些空气。如果不及时排出来，很容易引起吐奶和肠绞痛。那到底什么时候给宝宝拍嗝呢？怎么拍？成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心告诉你应该这样做：

专业催乳师熊燕老师说婴儿在六个月之后肠胃就发育比较好了，一般不会出现吐奶、呛奶等现象，这个时期基本上就不用拍嗝了。在此之前最好宝宝每次吃奶都拍拍嗝，特别容易吐奶、呛奶的宝宝吃到1/3-2/3的奶量时，即可暂停一下轻轻拍嗝，宝宝打嗝了再继续喂奶。

专业催乳师教大家正确的拍嗝手势：手弓成杯状，沿着宝宝的背脊由下往上轻拍，力道不用太重，让宝宝身体有轻微震动就好。

拍嗝大致有3种方式。小编表示妈妈与宝贝习惯采用以下任何一种拍嗝方式皆可：

1直立式

妈妈将宝宝直立抱在单侧臂弯中，一手托着宝宝的臀部，另一手弓起，沿着宝宝的背脊轻拍。（催乳师提醒妈妈们如果宝宝年纪较小、颈部较软，可以使其脸颊倚靠着大人的肩膀，不过要避免肩膀压到宝宝的口鼻，导致窒息）。

2坐姿式

让宝宝坐在大腿上，面向左侧或右侧，宝宝的上半身稍微向前倾，妈妈一手支撑住宝宝的腋下，一手弓起，同样以空掌的方式拍嗝。年纪较小的宝宝若头颈较软，妈妈也可以用手的虎口位置，支托住宝宝的下巴或脸颊。

3俯卧式

妈妈先坐好，一只脚踩在一个小矮凳上，并在大腿上垫一条干净的毛巾，让宝宝趴在妈妈的大腿上，头部垫在脚踩板凳的那条腿上，保持头部高于胸部的位置，用空心掌在宝宝的背部轻轻画圈按摩。

专业催乳师说拍嗝拍不出来，该怎么办？成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的资深催乳师熊燕专家建议妈妈可以使用以下两种方式替代：

第一优先：直立抱式
专业催乳师说将宝宝直立抱着，背部打直，宝宝的脸颊靠在妈妈的肩膀上、臀部亦有稳固支托。这个姿势尽量要维持10～15分钟，一来让胃部的气体向上排出，二来有利于食物消化，减少发生溢吐奶的机率。

第二优先：右侧卧躺
可将宝宝放在婴儿床上，背部以毛巾作成卷轴状支托，身体朝右侧卧躺，大约要维持20～30分钟。朝向右侧卧躺，可加速胃部排空的速度，肚子里的空气比较可以顺利排出，即使溢奶通常也不会太过严重。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663 

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