为什么坐月子无法替代产后修复？

浏览次数：4291     发布时间：2018-12-14

　　

为什么坐月子无法替代产后修复？

要判断一个女人生没生过孩子，只要一看她的肚子就一目了然。想要精致的脸蛋儿，可以用化妆神术来得到，但是肚子上十月怀胎的“伤痕”就.......老一辈都觉得只要过了坐月子这段时间，就恢复的差不多了，理所当然就要承担起当妈妈的责任，好好照顾宝宝，不用关注什么身体后续的体质恢复，身材恢复。但是成都孕靓产后康复中心必须告诉大家的是：怀孕生子对身体的伤害远远超过你的想象，远远不是42天的月子就可以产后恢复过来的。

很多妈妈想着在月子里靠自然恢复身体的各项机能，但是往往这就是理想状态，小编想生过孩子的妈妈大部分都遇到过以下这些尴尬的问题：

 打个喷嚏就漏尿

  尿频，去哪儿都先找厕所；

  啪啪啪的质量变差，松了不少……

  腰背部经常有下坠感等

造成这些的残酷事实是：不管你是顺产、剖腹产、顺转剖，对盆底肌的伤害都是无法避免，在已婚已育的女性中有30%-40%存在盆底肌功能障碍。

假如不及时进行产后修复，那么你就做好面临以下问题的准备：产后尿失禁。

一旦咳嗽、打喷嚏、大笑增加腹压时，出现漏尿、阴道子宫脱垂，影响夫妻生活。

产后42天至1年是产后修复的黄金时期，如果错过了这段时间，往后想要再恢复难度将会大增。

前面已经说过，自然恢复的好坏，取决于个人本身的身体素质，假如你的体质不是很好，那么借助专业产后修复手法就能大化帮助恢复到产前的水平。

尝试过产后自然恢复的妈妈有没有遇到这样的困惑：

明明节食减脂了，大肚腩迟迟没有收回去，明明瘦身运动做了一段时间了，肚子还是松松垮垮？

那么问题出在哪里？原因就是大部分妈妈都忽视了产后修复中腹直肌分离的问题，导致肚子上的赘肉就像粘了胶水一样，甩也甩不掉！

妈妈们在怀孕的时候都会分泌孕期激素，这会导致韧带筋膜变软。胎儿发育的越大，子宫就会被撑得越大，除了给腰椎带来压力（很多妈妈在怀孕的时候都有腰疼的毛病），也会使腹壁扩张，前面的腹直肌就会像一扇门从中间打开，这就是我们所说的“腹直肌分离现象”

一个权威数据显示：产后6-8周的产妇，顺产腹直肌分离发生率为60%，剖宫产发生率为71%，2次及以上剖宫产的产妇腹直肌分离发生率为91%。

腹直肌分离可不仅会造成妈妈的大肚腩，而且还会使腰背痛，限制活动、哺乳等日常行为，严重者还可使内部脏器下移，如胃下垂，出现恶心、呕吐、消化不良等消化系统症状。

成都孕靓产后康复中心给出好的解决办法就是：接收系统的专业产后修复指导与恢复，根据每个人的实际身体情况进行针对性的恢复。

 

 

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663 

成都中医大针灸推拿产后康复师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂培训热线：18980595220，18980566960  王老师 

 

 

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