为啥产后需要专业的产后恢复

浏览次数：4891     发布时间：2018-04-3

为啥产后需要专业的产后恢复？

产后恢复前1-3个月是新妈妈心理脆弱、生理虚弱的时期，这段时间恢复好坏关系到终生健康。除了外表可见的身材之外，据发现，我国女性的很多疾病是因产后恢复不全而留下的隐患。

成都中医药大学针灸推拿学院产康技能培训中心为您解读什么是产后恢复？

产后恢复：产妇由于产后极度的虚弱而需要的调理和保养称为产后恢复。简单来说，除子宫卵巢、形体形貌等恢复外，还应包含“滋补精血、养肝合肝、行气化瘀、改善微循环、调整内分泌、髋骨调理”等身体调理。

调查表明，生产后缺乏调养的产妇，其体重将不易恢复，乳房疼痛、脱发、便秘的发生率高达22%，头晕、头痛的比例增加30.5%，胃不适增加16.5%，心悸者增加22.7%。

进行专业的产后恢复非常有必要！

16%的妈妈产后出现体质虚弱，引起毒素堆积、激素水平失衡，免疫力下降；

30%的妈妈产后出现盆底复旧不良，引起脏器脱垂、阴道松弛、性功能障碍；

22.7%的妈妈产后出现乳房问题，引起乳房萎缩、松弛下垂、乳腺增生；

30.5%的妈妈产后出现生育肥胖，引起浮肿、代谢缓慢、肌肤松弛、身体变型；

成都中医药大学针灸推拿学院产康技能培训中心揭秘产后专业恢复PK自然恢复。

很多妈妈产后选择以传统的方式在家自然恢复，这种选择在普通家庭常见。但有了宝宝后整个家庭的注意力全部给了孩子，很少有时间关注产后更需要呵护的妈妈，因此很遗憾的错过了产后恢复调理的黄金时机，随着身体的不适，身材的变形而抱憾终身。

产后调理，是女人一生中最重要的体质调节黄金时期，成都中医药大学针灸推拿学院产康技能培训中心希望所有的产后妈妈们都能放慢脚步，爱护自己，重视自己的产后健康。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663

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