生孩子不长妊娠纹，这些秘密你应该知道

浏览次数：4641     发布时间：2018-07-5

生孩子不长妊娠纹，这些秘密你应该知道

有人把妊娠纹称之为产后妈妈们的“勋章”，是女性辛苦孕育后代的象征，但是很多妈妈都会说，功劳我领了，但是这枚勋章还是从哪来的回哪去吧。今天成都孕靓产后康复中心就来跟大家讲一讲妊娠纹的那些事儿。通常来说，妊娠纹是很多妈妈都会有的，而且这个比例还挺高的，有妊娠纹的妈妈们或许也见到过，有些是紫红的的而有些是浅白色的，而且紫红色的一般是微微凸起的，而白色的则是厚点凹陷的。

这是妊娠纹的两个阶段，一个阶段一般都是紫红色的，等到时间一长，就会慢慢的变成白色的。为什么有些妈妈没有，的确有好多的妈妈在生下宝宝后依旧没有妊娠纹。有关研究发现在怀孕期间，胎儿或者是孕妈的体重增加非常快的时候，或者是孕妈在孕期有过服用激素类的食物或者是药物，都会导致妊娠纹的出现，而且妊娠纹还有遗传的可能性，如果自己的妈妈在怀自己的时候有妊娠纹那么自己出现这种情况的可能性就更大。因此那些没有妊娠纹的妈咪一般都注重，控制自己的体重，不食用含有激素的任何东西。研究还发现，一般晚育的妈咪有妊娠纹的可能性会变得更低。

成都孕靓产后康复中心的熊熠老师在这里给出几点预防或者是对减缓妊娠纹有帮助的方法：

1、孕前孕期坚持锻炼

在开始备孕的时候就要注重皮肤的弹性和紧实度，多运动，尽量减少脂肪和赘肉，保持肌肤有弹力，大限度的承受子宫扩张带来的表皮肤扩张，减少妊娠纹的生长。

2、控制孕期体重和饮食

要严格把控自己孕期每个月的体重增长趋势，保持饮食的均衡，切忌大吃大喝，过度进补。避免身体脂肪太多，使肌肤变松弛，弹性变差，容易增生妊娠纹。

3、涂抹防护用品

打从怀孕开始，就要对皮肤进行保养和护理工作，保持皮肤的水嫩营养，别等皮肤已经绷不住了才来给它做补救工作！如果要给皮肤按摩，一定要注意手法的专业和得当，避免用力不当伤害胎儿。

成都孕靓产后康复中心是成都中医药大学硕博联创的品牌，采用针灸推拿等纯中医疗法，帮助各位产后妈妈走出妊娠纹的阴影，走向美丽的人生。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663

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