遇上宝宝便秘按这4个穴位就可以了

浏览次数：4670     发布时间：2018-08-8

遇上宝宝便秘按这4个穴位就可以了

我们都知道新生儿的排便系统还未发育成熟，无法定时排便，常常要大便积了很多，直肠壁的神经感受到膨胀压力，才引发反射性的便意，所以，很多宝宝常常好几天才大便一次，当然只要便便正常，这就不是便秘。如果宝宝排便时间延长，排便困难，大便干燥硬结，或者有腹胀、拒食、烦躁、呕吐等现象，这就可以判断宝宝可能便秘了。成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师说道：除了多喝水、从饮食上进行调理外，还可以通过按摩手法来帮助宝宝缓解便秘情况。

下面，我们就一起去看看吧：

治疗小儿便秘有4个基础穴，分别是揉天枢、揉龟尾，下推七节骨、清大肠。

1、揉天枢

天枢穴很好找，肚脐旁开3指就是，专业催乳师说揉这个穴位可以促进肠道的良性蠕动。将食指按在天枢穴上揉就可以了，每个穴位300次。

2、揉龟尾

龟尾穴就在尾椎骨处，揉这个穴位可以调理大肠的功能，用拇指段或中指端揉300次即可。

3、下推七节骨  

七节骨穴在第四腰椎到尾椎骨的那条直线上。专业催乳师提醒家长们要牢记，从上往下推是泻，可以通便；从下往上推是补，有收敛的作用，可以治疗腹泻。便秘的时候要下推七节骨，可以用手也可以用姜片，时间以一首儿歌为限。

4、清大肠 

我们食指挨着大拇指一侧就是大肠穴了，从指根往指尖推为清大肠，300次即可。

成都中医药大学针灸推拿学院产后康复技能培训中心的专业催乳师熊燕老师说如果宝宝出现了便秘症状，家长可以在家帮他按摩这几个穴位哦，按摩时间不要过长，力度适中，好在宝宝心情愉悦的时候（比如吃完奶1个小时后）进行哦。

如果新妈妈们对如何科学进行产后康复没有太多了解，可以请专业的产后康复师进行恢复指导。成都孕靓产后康复中心热线电话：028-85454663 

成都中医大针灸推拿产后康复师、催乳师、小儿推拿、育婴、月嫂培训热线：18980595220，18980566960  王老师

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