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骨盆修复------女人第二次绽放! 骨盆是生殖器官的所在地,它的大小与妊娠、分娩有密切关系。因为骨盆是胎儿娩出的必经通道,因而其大小、形状对分娩有重要影响。一般 来说,正常女性骨盆较男性盆宽而浅,有利于胎儿...[详情]
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腹直肌分离以后,这些动作千万不能做 小编发现在做产后恢复的妈妈们最多的询问就是: “我的腹直肌有分离吗?” “我的腹直肌分离严重吗?” “我的腹直肌分离要多久能好啊?”等类似的问题。 确实,随着产后康复的...[详情]
产后康复的黄金期,你抓住了吗? 当还上宝宝的时候,全家兴奋举家欢庆,在生下宝宝后,关注力几乎全部集中在宝宝身上了,产后妈妈的身体你是否注意了吗?在如今大健康的社会趋势下,产后康复越发火热,对于产后妈妈来...[详情]
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