把握时机：如何备孕聪明的二胎宝宝

浏览次数：6312     发布时间：2016-12-7

把握时机：如何备孕聪明的二胎宝宝


国家二胎政策落实后，多少人都在蠢蠢欲动。我们都知道，排卵期前后是受孕佳时机。不过你造吗？现在除了的靠算排卵期能轻松地怀上宝宝，还有更准的通过推算佳时机，哪个时间段生殖细胞更为活跃，一年中哪个季节备孕更佳。

接下来就由小编樱花我来为你科普备孕的佳时机，助力新手爸妈完成生娃大业^_^，好吧，机会就在眼前，但是需要每天的努力，接下来给各位职业的XXOO军团推出：


备孕幸福时刻，晚上9点至10点！
根据人体生理周期变化，人的身体机能达到是在晚上9点至10点。经过晚餐时间稍做休息之后，人类的体能也跟着恢复。此时夜幕降临，睡意还没有袭来，昏黄的灯光微微透着一份慵懒的格调，这个时候，小夫妻们就可以尽情相爱，高潮之后享受一个充实的夜晚。在双方心情愉悦的条件下，加上下午生成的高活力精子，是一天当中受孕的好时机。

受孕季节：3、4月或9、10月
医学权威机构表明受孕佳的季节是春末或秋初，即3-4月份或9-10月份怀孕较为理想。不过，对于广大的军团成员必须小小的警告一下，欲望虽强，但是要适度控制哦，特别注意的师，受孕前一个月内，同房次数不宜过频，最好按女方排卵期一次成功，双方都有强烈的性需求时，再尽情释放。

春暖百花开——3、4月
正是春暖花开的季节，此时气候温和适宜，风疹病毒感染和呼吸道传染病较少流行。孕妇的饮食起居易于调适，这样使胎儿在最初阶段有一个安定的发育环境，对于预防畸胎为有利。
日照充足是春季怀孕的又一个好处，在整个妊娠过程中能提供良好的日照条件。孕妇皮肤里的麦角固醇在太阳光中紫外线的照射下，能变成维生素D，促进对钙、磷的吸收，有利于胎儿骨骼的生长和发育。另外，太阳光照射到皮肤上，能促进人体的血液循环，杀菌消毒，对孕妇的身体健康也大有益处。

金秋收硕果——9、10月
由于9-10月份正值秋高气爽，气候温暖舒服，睡眠食欲不受影响，又是水果问世的黄金季节，对孕妇营养补充和胎儿大脑发育十分有利。
孕妇的预产期正好是春末夏初，气候温和，有利于产妇身体康复和促进乳汁的分泌，孩子衣着逐渐减少，护理较为方便。另外，春夏之交，日光充足，有利于婴儿生长发育的骨骼钙化，不易患佝偻病。当进入冬季时，婴儿已逐渐长大，可避免肠道传染病的高峰期。如果怀孕早期是在冬天，尤其是在北方，室内空气不流通、污染严重，孕妇外出的时间较少，孕早期受空气污染的影响较大。在怀孕头三个月，正是胎儿心、脑、肝、肾等重要器官分化和形成的关键时期，胎儿成为缺陷儿的相对危险性明显高于其他季节。

总结：现实中，很多孕妈们都是稀里糊涂地就怀上了。但还是有部分女性积极备孕却久久不见动静，如果是这样那你就要看看自己有没有科学备孕，找准AA的黄金时间了。同时准爸妈们好保持比较平和的心态，尽情享受夫妻之间的生活，让彼此的身心处于佳状态才是王道。当然这样你们咋较长时间内还没有开花结果的话，就必须在自己身体上做文章，检查检查哪个环节出了小差错，赶紧弥补上，然后付诸行动，努力备孕，才能更快地怀上宝宝。


关于孕靓妈妈
“孕靓妈妈”创始于2005年，隶属于成都靓妈妈保健服务有限公司，是经成都市工商行政部门注册登记，具有独立法人资格的合法机构。
“孕靓妈妈”是由成都中医药大学科班团队联合创建；是成都地区最早从事通乳、催乳、最专业，收费最合理产后康复服务的机构
“孕靓妈妈”荣获中国美容时尚报推荐机构，率先提出不吃药、不打针、不节食、不做侵入性治疗等六大健康承诺；
“孕靓妈妈”领衔技术团队由中医推拿学、药学、中医康复学、针灸学等研究生导师及硕士生组成；
“孕靓妈妈”将国学精髓传承和积累，并引进欧美先进的康复仪器，将中西技术贯通融合，奠定了如今靓妈妈产后恢复领域标杆地位！
“孕靓妈妈”于2015年获得“孕靓妈妈”商标认证，并于2016年春季升级！

技术指导专家：
熊医生：
师从成都中医药大学康复医学、成都中医药大学理疗学保送硕士、高级营养师；
原成都市妇产科医院医生、成都中医药大学附属医院康复科技术骨干；
靓妈家园创始人之一，独创中医循经点穴推拿法、痛症理疗法，并引入产后恢复领域；
四川推拿学委员会委员、中华康复医疗杂志专家委员；
现于多家医院交流中医健康康复经验；
在线产后恢复咨询及育儿教育。